Een Gemiddelde Dag bij Ridha Retreats

Een dag bij Ridha Retreats draait niet om strakke schema’s of volle agenda’s, maar om ruimte, rust en ritme. Alles is erop gericht om je los te maken van de digitale drukte en je opnieuw te verbinden met jezelf en je omgeving.

De ochtend begint zacht. Je wordt wakker met het natuurlijke licht of het geluid van de vogels, zonder wekker of telefoon die je haastig uit bed drukt. Na een rustig ontbijt komen we samen voor een korte ademhalingsoefening of meditatie om de dag bewust te starten.

In de late ochtend en vroege middag is er ruimte voor inspirerende groepssessies of een gezamenlijke activiteit, zoals een wandeling in de natuur, een creatieve workshop of een reflectiemoment. Tegelijkertijd is er altijd tijd om gewoon even te ontspannen: lezen, schrijven of simpelweg genieten van de stilte en de omgeving.

Na de lunch kun je kiezen voor optionele belevingen, zoals een hammam-bezoek, quad rijden, kameeltochten of een traditionele kookworkshop. Alles is vrijblijvend – jij bepaalt zelf waar je behoefte aan hebt.

Tegen de avond komen we weer samen. We genieten van een gezamenlijke maaltijd, waarna we in een warme sfeer de dag afronden. Met thee en een vuurtje of in de rust van de tuin delen we ervaringen, inzichten en wat de dag ons heeft gebracht.

Zo wordt elke dag bij Ridha Retreats een combinatie van ontspanning, verbinding en

innerlijke groei – een ritme dat je meeneemt naar huis, als herinnering aan hoe eenvoudig en waardevol tevredenheid (Ridha) kan zijn.